自律神経失調症は、文字通り自律神経が失調した（バランスが崩れた）状態です。
自律神経は、交感神経と副交感神経という2つの神経から成り立っており、呼吸、体温、血管や内臓などの動きを無意識のうちにコントロールしています。
ごく簡単に言えば、交感神経は、日中にほどよく緊張して活動するための神経（アクセル）、副交感神経は夜、リラックスして眠るための神経（ブレーキ）と言えます。
通常は交感神経と副交感神経が、綱引きをするようにバランスをとりながら、うまく働いています。しかし、ストレスや疲労、ホルモンバランスの乱れ、不規則な生活習慣などにより、時にそのバランスが崩れてしまうことがあります。この状態が自律神経失調症なのです。
- 睡眠障害
- 微熱が続く
- 片頭痛
- ひどい肩こり
- 手足のしびれ
- 息苦しさ、動悸
- 食欲低下
- 冷えやほてり
- イライラ、不安
- めまい、立ちくらみ、耳鳴り、頭痛
- 腹痛、下痢、便秘
- 血圧や脈の異常
- 疲労感、倦怠感 など